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Excitación sexual en los hombres

Fase 1: excitación sexual

Un hombre tiene una erección con estimulación física o psicológica, o ambas. Esta estimulación produce un aumento del flujo sanguíneo en unas estructuras tubulares llamadas cuerpos cavernosos, que se extienden a lo largo del pene.

La distensibilidad de la piel y su movilidad permiten que el pene crezca. El escroto (revestimiento cutáneo de los testículos) se volverá más firme y los testículos se aproximaran al cuerpo.

Fase 2: Meseta sexual

El glande (parte más distal del pene) se vuelve más grueso y los vasos sanguíneos internos y externos del pene se llenan de sangre. Esto causa que el color se intensifique y los testículos se vuelvan hasta un 50% más grandes.

Sus testículos continúan aumentando, y aparece una sensación cálida en el perineo (zona entre los testículos y el ano).

Su ritmo cardíaco incrementa, la presión arterial aumenta, la respiración se vuelve más rápida y sus muslos y glúteos se ponen firmes. Se está acercando al orgasmo.

Fase 3: Orgasmo y eyaculación

Una serie de espasmos fuerzan la salida el semen a la uretra, el tubo por el que la orina y el semen salen del pene.

Estas contracciones ocurren en la musculatura del suelo pélvico, donde se localiza la estructura tubular que lleva el esperma de los testículos al pene (conducto deferente).

Las contracciones también ocurren en las vesículas seminales y la glándula prostática, ya que ambas añaden fluidos al esperma producido por los testículos. Esta mezcla de esperma (5%) y fluidos (95%) se llama semen.

Estas contracciones forman parte del orgasmo, y el hombre alcanza un punto en el que no puede evitar la eyaculación.

Las contracciones en la glándula prostática y en los músculos del suelo pélvico llevan a la eyaculación, momento en que el semen es expulsado a través del pene.

Fase 4: fase de resolución del sexo

El hombre ahora tiene una fase de recuperación, cuando el pene y los testículos se encogen y vuelven a su tamaño normal. Ahora tiene la respiración pesada y rápida, su corazón late con rapidez y puede que esté sudando.

Hay un periodo de tiempo después de la eyaculación en la que no es posible tener otro orgasmo. Esto varía en cada hombre, de unos minutos a unas horas, o incluso días. Este tiempo en general se alarga según el hombre envejece.

Si un hombre se excita pero no eyacula, la fase de resolución puede ser más larga, y puede que sus testículos y su pelvis le duelan.

Lea más sobre la salud del pene, incluyendo higiene del pene y el tamaño del pene

Si tiene problemas para tener una erección o mantenerla, encuentre información en el Sexual Advice Association

Lea más sobre los problemas sexuales del hombres.

Contenido producido pornhs.uk

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