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Salud

Cuándo ir al médico por dolor de cadera

01 July 2020 in Salud

El dolor de cadera es muy común y, a menudo, no hay nada de qué preocuparse, pero a veces puede ser un signo de algo más grave.

¿Por qué me duele la cadera?

La causa más común de dolor en la cadera es la artritis, que es causada por la descomposición del hueso y el cartílago que hace que la articulación de la cadera se hinche.

Puede afectar a personas de todas las edades, incluyendo a los niños, es tres veces más común en mujeres que en hombres, y a menudo afecta a las mujeres durante los años fértiles.

Pero hay muchas causas de dolor de cadera, con patologías como la tendinitis y la bursitis que también son bastante comunes, así como una fractura de cadera.

¿Cuándo debería ir al médico si tengo dolor de cadera?

Si su dolor de cadera es a causa de una caída o un accidente, debe buscar atención médica de inmediato.

También debe consultar con un médico si su pierna está deformada, tiene hematomas o sangra mucho, el dolor está en ambas caderas o no puede mover la cadera o soportar peso sobre la pierna.

Si tiene fiebre, no se encuentra bien o ha perdido peso inintencionadamente, o si tiene antecedentes oncológicos, debe buscar ayuda médica.

En ocasiones, el dolor de cadera puede ser un signo de un proceso cancerígeno óseo (sarcoma), que a veces puede confundirse con la artritis en adultos y dolores de crecimiento en niños.

Si el dolor no se alivia con medicamentos antiinflamatorios (AINEs), como el ibuprofeno, persiste durante más de una semana a pesar de descansar la pierna, o si el dolor le impide dormir o le despierta por la noche, estas son más razones para hablar un médico.

También debe ir al médico si tiene dolor en la cadera y:

  • Ha estado tomando corticosteroides durante mucho tiempo
  • Apareció de forma repentina y tiene un trastorno de la sangre (anemia de células falciformes)

Girl wearing blue jumper holding a thermometer

Cuidados personales para el dolor de cadera

Si su dolor de cadera le causa una incomodidad leve, puede manejarlo usted mismo en su casa.

Los analgésicos, como el paracetamol o el ibuprofeno, pueden ayudar a proporcionar un alivio inmediato.

También debe asegurarse de evitar actividades que puedan empeorar el dolor, como correr distancias largas y estar de pie durante períodos largos de tiempo.

En su lugar, puede probar a hacer ejercicios de fortalecimiento muscular, como ejercicios con bandas de resistencia, flexiones, sentadillas o yoga, para ayudarle a fortalecer la cadera y aliviar el dolor. Usar zapatos planos, en lugar de tacones, también ayudará.

Si tiene sobrepeso, perder peso también puede ayudar a aliviar la tensión en la articulación y posiblemente ayudarle a evitar futuros dolores de cadera.
Pero recuerde, si su dolor de cadera empeora o le preocupa, consulte con un médico.

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Importante: Nuestra página web proporciona información útil, pero no sustituye los consejos de tu médico. Siempre debes buscar aprobación médica antes de tomar decisiones sobre tu salud

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