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Salud

Cómo tratar la fiebre en casa

10 January 2020 in Salud

La fiebre (temperatura alta) es un síntoma de una patología subyacente, normalmente una infección. Puede provocar sensación de calor y malestar general, pero generalmente es solo una señal de que las defensas naturales de su cuerpo están haciendo efecto.

Y como la fiebre generalmente desaparece por sí sola con el tiempo, no siempre es necesario ir al médico.

A continuación, le indicamos cómo tratar la fiebre en casa y cómo saber si necesita pedir cita con el médico.

Tratar la fiebre con cuidados personales

Puede tratar la fiebre en casa descansando y durmiendo lo suficiente. Puede que le resulte difícil quedarse dormido si sus síntomas le molestan, o puede experimentar trastornos del sueño, pero trate de tomar siestas con regularidad y descansar.

Es importante mantenerse hidratado. Sabrá si está bebiendo lo suficiente por el color de su orina. La orina de color amarillo pálido o transparente significa que es poco probable que esté deshidratado, mientras que la orina algo más oscura sugiere que debería beber más agua. Evite el alcohol, ya que puede deshidratarse más.

Cuando tiene fiebre, puede resultar difícil saber si debe abrigarse en capas o desvestirse a medida que la temperatura de su cuerpo cambia de caliente a fría y viceversa. Use ropa holgada y cómoda cuando esté en casa y asegúrese de que la habitación en la que se encuentra no haga demasiado calor. No intente sentir frío y trate de evitar salir al aire libre.

Tratamiento de la fiebre con medicamentos

Puede reducir temporalmente la temperatura de su cuerpo usando medicamentos sin receta, como el ibuprofeno. Esto debería ayudarle a aliviar los dolores y molestias, además de poder ayudarle a dormir.

Algunos medicamentos sin receta pueden hacer que tenga sueño, lo que puede ayudar si sus síntomas hacen que le cueste dormir. Debe evitar conducir mientras toma cualquier medicamento que le dé sueño.

Cuándo ir al médico por la fiebre

Si no está seguro de si debe ir al médico, esta lista de temperaturas de la fiebre le ayudará a decidir si puede tratarla usted mismo. Algunas fuentes tienen temperaturas ligeramente diferentes pero, en general, se aplica lo siguiente:

  • Hipotermia (un descenso peligroso de la temperatura corporal) o por debajo de los 35°
  • Normal: 36,5°C a 37,2°C
  • Fiebre: 38°C o más
  • Hiperpirexia (cuando la temperatura corporal aumenta debido a un fiebre): 41.1C

Si su fiebre dura más de 5 días o se encuentra peor, consulte con un médico.
Lea más sobre cuándo consultar a un médico si tiene fiebre.

Importante: Nuestra página web proporciona información útil, pero no sustituye los consejos de tu médico. Siempre debes buscar aprobación médica antes de tomar decisiones sobre tu salud

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